Профилактика ОРВИ и гриппа


                                              Грипп и ОРВИ

Наиболее частой причиной болезней становятся:

  • вирусы гриппа;
  • вирусы парагриппа;
  • риновирусы;
  • аденовирусы.

Чаще всего болезни встречаются у людей с пониженным иммунитетом.

Инфекции распространяются воздушно-капельным способом, а также бытовым методом. То есть, заразиться можно через предметы быта, перила, постель. В воздухе возбудитель сохраняет свою активность в течение 2-9 часов. Чувствительность к инфекции повышенная и зависит от состояния иммунной системы больного. Возможно и вторичное инфицирование, что часто наблюдается у ослабленных здоровьем детей. Длительность болезни зависит от нескольких факторов: подтипа вируса, тяжести недуга, наличия либо отсутствия последствий.

             Для недуга типично стремительное его прогрессирование:

  • резкий скачок температуры до 39-40 градусов;
  • появление болезненности в голове, которая чувствуются преимущественно в лобной части;
  • болезненность при движении глазами;
  • светобоязнь;
  • болезненные ощущения в мышечных тканях и суставах;
  • понижение артериального давления.

На 2-3 сутки после инфицирования может появляться сухой кашель и насморк. Характерным для гриппа является прогрессирование трахеита, сильный болезненный кашель.

Наибольшая опасность гриппа заключается в его осложнениях. Возможно обострение легочных и сердечных патологий. Иногда это приводит к смерти. У слабых детей может возникать воспаление легких.

                                Симптомы  воспаления легких:

  • температура тела более 38 градусов более трех суток;
  • кряхтящее дыхание;
  • беспокойство либо сонливость;
  • общее бессилие;
  • синюшность губ и эпидермиса;
  • полный отказ от приема пищи;
  • учащенное дыхание.

Перечисленная симптоматика требует незамедлительного вторичного вызова специалиста на дом.

Профилактика гриппа и ОРВИ

Памятка о гриппе и его профилактике включает:

  1. Важно придерживаться правильного распределения времени на учебу и отдых. Ребенку нельзя переутомляться. Потребуется как можно чаще пребывать на улице, спать не менее 8 часов в сутки и полноценно питаться.
  2. После пробуждения с утра обязательно делать зарядку, обтираться прохладной водой. Обязательно ежедневно выполнять физические упражнения. Полезны процедуры закаливания, но делать их постепенно.
  3. Если заболели ближайшие родственники, то детей определить в другое помещение. По возможности отправить ребенка к бабушке.
  4. Обязательно хорошо вымывать руки перед трапезой, а особенно после улицы с использованием антибактериального мыла. Также мыть руки после использования общих предметов в доме. Если дома есть инфицированный, то не использовать его посуду и другие предметы. Большой процент микроорганизмов распространяется через вещи.
  5. Как можно чаще в доме проветривать все комнаты и делать влажную уборку. Во время уборки следует использовать обеззараживающие средства. Спать следует с открытыми форточками, но важно избегать сквозняков.
  6. В период эпидемий не стоит посещать слишком людные места. В таких местах возбудитель очень быстро распространяется и поражает остальных.
  7. Во время эпидемий следует промывать носовые проходы при помощи солевого раствора не менее двух раз в сутки.

             Вакцина является самым результативным
                  способом защиты от инфицирования.

Внедрение в организм человека вещества не может спровоцировать заболевания, но при помощи процедуры вырабатываются специальные антитела. Они поддерживают иммунитет для устранения инфекции. Вакцины против недуга абсолютно безвредны для организма и характеризуются особой результативностью с точки зрения профилактики и прогрессирования осложнений болезни.

Своевременное прививание позволяет понизить частоту заболеваемости практически в 2 раза. У привитых деток в случае заражения болезнь протекает в легкой форме без прогрессирования осложнений.

Согласно памятки по гриппу и ОРВИ прививки нового поколения можно применять не только деткам, но и взрослым. Особенно важно прививаться деткам с патологиями органов дыхания в хронической форме, сосудов и сердца, а также малышам с болезнями центральной нервной системы.

Прививку следует совершать за месяц до начала гриппозного сезона. Это позволит сформировать иммунную систему. Чтобы полностью защитить малыша потребуется 2-3 недели, а для детей с слабым иммунитетом необходимо 1-1,5 месяца.

При первых признаках инфицирования:

  • отделить больного от других членов семьи, особенно от детей;
  • вызвать педиатра на дом;
  • отказаться от посещения ребенком общественных мест.

Соблюдение простых правил поможет не заразиться ребенку, либо же не заразить остальных.